📢 Get ready for #BEACTIVE DAY in Brussels on Saturday, 14 September 2024! Join us for an exciting day of fitness workshops led by certified trainers, designed for everyone, no matter your fitness level. Spread the word, bring your friends and family, and be part of a truly inclusive #BEACTIVE DAY experience!
About the campaign:
#BEACTIVE DAY is an annual European campaign that celebrates the joy of physical activity and its powerful benefits for mental, social, and physical well-being. This year, #BEACTIVE DAY is taking place in 21 countries across Europe from 23-30 September 2024, with a special focus on making fitness accessible to people with disabilities.
Co-organized by EuropeActive and AKVMOVE, the #BEACTIVEDAY event in Brussels offers:
- A chance to experience Manzul Akhmedov’s dynamic and inclusive approach to fitness.
- Opportunities to try different workouts, connect with new people, and explore Schaerbeek’s Terdelt Sport Complex.
- A welcoming environment open to everyone!
Registration is mandatory: 10€ per person, with free access for participants with disabilities. All proceeds will be fully donated.
Participants will enjoy three 20-minute sessions focusing on:
🔥 Dynamic Group Warm-Up
💜 HIIT Cardio
💪 Strength Training
🦿 Lower Body Focus
🧘♂️ Cool-Down & Stretching
🥑 After the workouts, enjoy our free catering and connect with others in a relaxed atmosphere!
The #BEACTIVE DAY campaign is co-funded by the European Union and proudly supported by Morla Moves and 4Global. Join us in making fitness fun and accessible for all!
____________________________________ Français ____________________________________
📢 Préparez-vous pour #BEACTIVE DAY à Bruxelles le samedi 14 septembre 2024 ! Rejoignez-nous pour une journée passionnante d'ateliers de fitness animés par des entraîneurs certifiés, conçus pour tout le monde, quel que soit votre niveau de forme physique. Faites passer le mot, amenez vos amis et votre famille, et participez à une expérience vraiment inclusive avec #BEACTIVE DAY!
À propos de la campagne :
#BEACTIVE DAY est une campagne européenne annuelle qui célèbre le plaisir de l'activité physique tout en soulignant ses nombreux et puissants bienfaits pour le bien-être mental, social et physique. Cette année, #BEACTIVE DAY se tiendra du 23 au 30 septembre 2024 dans 21 pays à travers l'Europe, avec un accent particulier sur l'accessibilité de l'activité physique pour les personnes en situation de handicap.
Co-organisé par EuropeActive et AKVMOVE, l'événement #BEACTIVE DAY à Bruxelles offre:
- Une occasion de découvrir l'approche dynamique et inclusive du fitness de Manzul Akhmedov.
- Des opportunités pour essayer différents entraînements, rencontrer de nouvelles personnes, et découvrir le Complexe Sportif Terdelt à Schaerbeek.
- Un environnement accueillant ouvert à tous !
L'inscription est obligatoire: 10€ par personne, avec un accès gratuit pour les participants en situation de handicap. Tout le revenu sera entièrement reversé à une association.
Les participants profiteront de trois sessions de 20 minutes chacune, en se concentrant sur:
🔥 Échauffement dynamique en groupe
💜 Cardio HIIT
💪 Entraînement de renforcement
🦿 Focus sur le bas du corps
🧘♂️ Retour au calme & étirements
🥑 Après les entraînements, savourez notre catering gratuit et rencontrez d'autres personnes dans une atmosphère conviviale !
La campagne #BEACTIVE DAY est cofinancée par l'Union européenne et fièrement soutenue par Morla Moves et 4Global. Rejoignez-nous pour rendre le fitness à la fois amusant et accessible à tous!